I DUATLÓN ANDEVALEÑO
(5 Km. a pie+20 Km. Mtb+2,5 Km. a pie)
Por Artefacto
Desde bien
temprano, antes las 10 de la mañana, nos presentamos para hacer esta primera
Edición Duatlón Andevaleño, modalidad “Sprint”, en la localidad de Alosno
(Huelva), (Jabiker, Nandining, Franbike y Artefacto), también nos acompañaron
Pepitovillarraja y JFChambu, para hacer otro tipo de Duatlón, modalidad “Mesa y
Mantel“ (Rioja+Carrilleras+Rioja+Castañuelas+Rioja...).
Saludos a los
organizadores, desayuno pa matar tiempo y allí fueron llegando colegas
conocidos, Criskona, Raúl, Jotabiker, Superlucas, Yuma, Diego, Jesuli, Israel,
Isaac, Cristina, ... La mayoría con la intención de probar este tipo de pruebas
que al contar con la prueba en bici, que tanto practicamos, terminara de
engancharnos. Dudas, consejos, tiempos, son los temas de conversación mientras
se acerca la hora.
Alberto
(crujepedal), uno de los Colaboradores del Evento, es el encargado de dar las
explicaciones oportunas de la prueba, todo un tipo, ya sólo quedaba rebasadas
las 12 del medio día, irnos a la Salida.
Diría yo que sobre
40 participantes aprox., pistoletazo y a correr...son las 12:11 p.m.
Salimos en la
cabeza, junto a Lucas, Yumas y cía. Jesuli, Fran, Israel, Nando y Artefacto,
Jabiker optó por coger su ritmo. Poco tiempo junto a ellos, una vuelta y
comienzan las diferencias, Israel se va buscando el primer grupo de 4, yo
continúo con Jesuli y detrás se encuentra Fran y Nando. Jesuli siempre tira de
mi, vamos por debajo de los 4 min./km. y las diferencias con los de delante y
los de detrás, poco a poco van a aumentando, en la última vuelta nos adelantan
3-4, supongo de mi categoría ¿?.
Desde fuera Isaac
me indica que no me cebe, que voy bien, que ya llegará la bici y ahí es donde
me dijo que apretara.
Llega la
Transición a la bici y continúo con Jesuli, a las 12:29 H., habíamos corrido
los 5 Km. en 19 min., a 3:48 el Km. (no me lo puedo creer!!!). Zapatillas
fuera, casco a la cabeza y ¡Acción!. Luego llegaría Fran, Nando lo hizo a las
12:31 H. a tan sólo dos minutos, y en los últimos puestos lo hizo Jabiker.
Jesuli me ha
sacado unos metros, salimos del pueblo y ya en las pistas él no deja de mirar
atrás a ver si engancho, cosa que desiste, no pudo ser, él pasa rápidamente al
segundo grupo de 3-4, a mi me cuesta un mundo coger ritmo, sufro mucho el
cambio, pese a pensar que aquí iría mejor, incluso me adelantan 2-3 mas, estaba
pagando el primer esfuerzo.
Son dos vueltas
que hay que darle a unas pistas antes de volver al Pueblo, Lucas culmina la
primera a las 12:46 H, a tres minutos lo hicieron Israel, Yuma, ... y Jesuli,
que ya los tenía a la vista. Yo pasé a las 12:51 H, Nando a las 12:53 H., Fran
a las 12:55 H. y Jabiker a las 12:58 H (recuperando y adelantando a mucha gente
en este terreno).
En la segunda
vuelta, muy poquito a poco me voy encontrando mejor, voy recogiendo a
participantes que antes me habían adelantado, el único que me adelanta “lanzao”
fue Dani Garrido.
Se culmina la segunda vuelta y se llega de nuevo a la Transición a pie, Lucas por delante, tiene el pescao vendío, tras él se ha colocado JESULI, que fue volando sobre la bici, Israel sigue muy bien colocado. Yo lo hago a las 13:15 H. y como me suponía comienzo a correr con el casco en la cabeza, ¡coño! ¿qué hago?, allí lo tiro, lo recoge el amigo Carrasquilla, colega del Yuma, un hombre de 71 takos, que aún da caña en la flaca, y a correr!!!.
No tengo a nadie, ni por delante, ni por detrás y voy bastante cargado, por lo que me decido no forzar y regular, ya lo echo hecho está, sabía que detrás mía habría gente de mi categoría que adelanté en las pistas, pero no sabía a quien tendría delante, imaginaba a Cayetano y un par de ellos mas, el resto quitando al Yuma sabía que eran menores de 25 años, no está mal 4º. Nando hizo la transición a las 13:18 H.
Como era de
esperar Superlucas llegó a la Meta, primero con 1:07:15, empleado, segundo
sería Félix, un chaval que adelantó a Jesuli en la última transición a pie,
Jesuli ¡un Monstro!, hizo Tercero, casi ná, creo Israel hizo 4º o 6º, otro
fenómeno, pero ¿no aparece en las Clasificaciones?.
Yo por mi parte
corriendo, doy la segunda vuelta y me cruzo con gente en la primera Criskona,
Raúl, Fran..., también doblo a algunos y llego a Meta a las 13:26 H., hice las
dos vueltas sobre 5 min./km., bastante chungo! Nando lo haría a las 13:31 H.,
un minuto después Fran (a pesar de que la Organización en la 1ª. Vuelta lo
detuvo creyendo que había concluido, él se paró, viendo que era un error,
continuó corriendo su segunda vuelta), y Jabiker, culminó la primera vuelta a
las 13:31 H y en la llegada a Meta, se entregó y perdió en los metros finales
un Sprint por el 4º puesto de mayores de 36 años con Jotabiker (amigo forero),
aunque ellos no sabían nada hasta que luego no se supo, eran las 13:37 H.
En definitiva,
todos supersatisfechos con esta primera experiencia en Duatlón, cada cual
contando sus anécdotas, jornada de disfrute para todos, la organización con
toda la voluntad del mundo y ante su falta de experiencia no tomó tiempos, pero
en general todo muy aceptable, organización, circuitos, trofeos, bebidas
postruta,...
Recibimos la
noticia que Nando había echo un 2º. puesto en mayores de 36 años, fuimos a
comprobarlo y vimos también que yo era 3º.
en la categoría de 26 a 35 años,
mayor alegría, pero para alegría la que tenían en El Portichuelo, el resto
(Chambu, Pepitovillarraja y los que acababan de sumarse al festín, Taja, Dani,
Henrichinasky y noviadelamuerte), conclusión otro disfrute-triunfo para los
MkM.
Ojalá repita la
Organización el año que viene y ya veremos a ver...
Por Hbo.:
Bueno
pues acaban de finalizar su aventura duatlética algunos maquinas-maharas.
Seguro que todos contentos y cansados, pero unos más contentos que cansados
porque parece que habrá otro trofeo para la vitrina del club. Es lo que tiene
el tener alimañas de todas las especies, sexos y edades... ![]()
El Nando parece que ha rebaña'o....
segundo
en su categoría ![]()
El Artefacto también... tercero en la suya ![]()
Y he vivido (telefónicamente) una emocionante entrada en meta de Jabiker, con
sprint final incluido en el que parece que le han arrebatado el tercer puesto
(lo siento tío, teníamos que haber hehco equipo y uno de los dos le podíamos
haber puesto la zancadilla)
![]()
Cristina "de Quiles" también ha hecho su tarea así que tenemos a los ojeadores
del club siguiéndola muy de cerca.
El resto ya nos contará como fué la historia en primera persona...
Enhorabuena a Jesuli (Alcolea) tercero en la general
(eres
un fiera)
Y por último, enhorabuena a la organización de parte de los participantes,
gracias al Cruje por el detalle de tener la cervecita preparada y gracias por
organizar estas cositas para disfrute de los amantes del deporte.
Por lanoviadelamuerte:
Bueno,
pues en El Portichuelo también ha habido representación MkM celebrando los
trofeos conseguidos: Tajarina, Chambu, Chinasky, Dani, Capitán, Pepito y
lanovia. Nos hemos hartado de vino y de carrilleras a la salud de nuestros
campeones.
Muchas felicidades a NANDO Y ARTEFACTO., por su segundo y tercer puesto, respectivamente, en su
categoría. Y también a JABIKER por su cuarto puesto, en el primer duatlon que corre, y que no
consiguió chasca por el sprint final.
Y también a nuestro amigo JESULI, tercero en la general, que está hecho un fuera de serie.
Y mención especial para CRISTINA, que habiendo dado a luz tan recientemente, ya está dando guerra.
Enhorabuena.
Sois todos unos campeones.![]()
Por Nando:
Hola
compañeros, pues eso segundo. No esta nada mal para ser mi primer duatlon. Los
5 primeros km fueron duro ya que me salieron sobre 4´15´´ el km. Con tan solo 7
salidas a pie despues de tantos años sin correr creo que que esta muy bien.
Despues los 20 km en mtb , fueron raro al principio porque sales con una
sensacion extraña pero solo me duro unos 15-20 minutos despues mejor, adelante
a unos 5 pero tambien me adelanto Dani de Ciclos Leon y no le pude seguir. Lo
peor y lo mejor fue el final a pie (2,5 km) , fue soltar la bici y a correr
casi arrastranto las piernas los primeros 500 m, dandome amago de tirones en
los gemelos, pero tenía la carrera controlada y sabía que iba segundo y el
tercero (en ese momento Jabiker) le sacaba unos 6 minutos aproximadamente, asi
que terminé sin sufrir.
Ah, del primero no hablo , porque al Yuma solo lo veia en los cruces![]()
![]()
Bueno, una experiencia más y sobre todo que se vea que los MKM estamos en tos
lao.
P.D. Agradecer a Fran que me devolvio el trabajo de La Palma . Cuando salimos
juntos con las bicis , nos relevamos durante mas de media vuelta tirando el más
que yo para que yo recuperara , y al final me fui cuando nos paso Dani .
Gracias Fran , trabajo de equipo.![]()
Por Quilesbike:
Enhorabuena
a todos , me he sentido orgulloso de veros dando todo lo que había.
Gracias por las felicitaciones para mi mujer.
Desde luego espero que la experiencia os haya encantado, yo por mi parte estuve
toda la mañana con la envídia .
ENHORABUENA
Por Jabiker:
Dos
semanas antes llevaba comiendome el tarro sobre si debía ir o no, pero sabía
que iría. Los entrenamientos los hice a mi manera, saliendo las veces que podía
y con agujetas hasta en los párpados. Nunca llegue a mantener un ritmo de menos
de 5 min el Km durante mas de 2 Km. Es que yo hago footing, no atletismo. (soy
un globero del atletismo).
Y llegó el día... nos presentamos allí antes de las 9 de la mañana, solo
estaban los organizadores y algunos niños ya preparados. Fué llegando el
personal, cuando anunciaron que empezaría a las 12 h. aprox, por los que tenía
dos horas más para pensarmelo. ¡Horror!.
A las 11 y pico ya estaba allí todo el mundo calentando, había un personal que
daba miedo... y hablando de calentamiento ¿Que hora es?...¿Que hora es?... (Ya
sabeis).
12 y pico de la mañana el Sr. Crujepedal anuncia que esto va a empezar, hará
los honores de hacer la primera carrera a pie con nosotros y...
Preparados...listos...(aquí algunos se pusieron en la postura esa inclinada
hacia delante de salir disparados... ¿Para que?)...YA... (Ya se porque lo de la
postura)...
Un giro nada más salir y ¡¡Hasta luego Lucas!! (Nunca mejor dicho, el que ganó
se llama Lucas).
Cuando llego a la primera avenida larga veo como van los mostruos y me impongo
un ritmo, de unos 5 m. el Km, creo que ese ritmo lo llevé durante toda la
carrera, ya que hice 25m en 5Km. A mitad de la avenida ya venían los primeros
de vuelta y creo que Cristobal también.
Hice toda la carrera con un tío del club 4º Plato de Valverde, haciendonos
relevos (es la costumbre) y creo que con muy poca gente detrás (máximo tres o
cuatro). Fuimos doblados al final de la tercera vuelta.
En la transición me lié un poco, creyendo que me iba a sentir muy mal en la
bici me tomé mi tiempo, pero Que va... me monté e iba como una moto.
Adelanté al de Valverde, que al pasar me dijo: dale caña que esto es lo tuyo
(¿reconoció el maillot?). A partir de ese momento puse plato grande y adelanté
a unos 15 o 20 participantes en las dos vueltas. (Es de reseñar que en este
tipo de pruebas, evidentemente, se puede ganar mucho más tiempo en la bici que
corriendo a pié, pero solo a los buenos corredores y malos ciclistas, ya que
los buenos duatletas no te van a dar en bici ni un segundo).
Llegué con la bici y me comunicaron que podía ser el tercero de mi categoría
(no me lo creía al principio) y empecé a correr los últimos 2,5 Km. Ahora sí me
dió el bajón, notaba las piernas muy mal y el apretón que me dí en la bicicleta
lo empezaba a pagar en los pulmones. Tan mal me encontraba que en dos ocasiones
no me acordaba de el circuito que había hecho cuatro veces antes y estuve a
punto de tirar por otra calle.
Terminé la primera vuelta y tenía allí a una gran representación de los MKM que
me animaron y me dieron la mijita de alas que necesitaba para hacer 1,25Km que
faltaban.
Cuando venía por un tramo que te cruzas con los que todavía van, ví a Jóse
Ramón (44 años) y pensé que si era verdad lo de el tercer puesto... ostias...ya
la hemos liado...que intento apretar el ritmo... que no puedo más... y pasó lo
inevitable... en el tramo de meta escuché unos zapatazos que me perseguian;
intente exprintar, pero como que no, el iba mucho más fresco y me adelantó a 10
m. de la meta. Se mereció el tercer puesto de mayores de 35 años.
A partir de allí, un poquito de estiramientos, un bocata, muy buena compañía,
unas cervecitas, las clasificaciones, los trofeos, ¿Que hora es?...¿Que hora
es?... Y nos vamos
Mis felicitaciones a los MKM Artefacto y Nando, a Lucas que gano la prueba, a
Cristina que tras ser madre recientemente se llevó un trofeo para casa y a
todos los ganadores y participantes, especialmente a Jose Ramón, que aunque no
anda (todavía) mucho en bicicleta, corriendo es un bestia.
Mis agradecimientos a los organizadores y colaboradores, encabezados por
crujepedal ese tio "echaopalante" de los que hacen falta para hacer
este tipo de eventos.
Como podreis comprobar, ya que no suelo escribir mucho, este duatlón lo he
vivido muy intensamente, para mí ha sido una "reventaera". He
terminado muy satisfecho. La próxima vez... (ya veremos)
Por Jesuli-Alcolea:
Aunque
sea con el teclado jodio (no pone tildes) contare mi historia: Me parecio una
prueba dura de cojones! La resistencia al sprint fue fuertisima!
Momentos antes de comenzar la prueba se observa un nivel de deportistas y
atletas bastante alto. Presencia de figuras como Superlucas, Yumas (campeon
duatlon España categorías) y otros con muy buena pinta y comentarios, nos hacen
descolocarnos un poco al grupo de amigos (Diego, Fran, MKMs, Israel “alcolea”,
etc) y descartar la posibilidad de subir al podium, pensando que la prueba la
disputaríamos entre nosotros a nivel de puestos como solemos hacer en las
anteriores pruebas donde nos estamos dando cita.
Comienzan los 5000 mtros a pie, ritmo disparado de cabeza, formo un 2º grupo
junto a Artefacto e Israel a 4min/km y varios grupos detrás. En la ¾ vuelta
Israel se escapa y yo aguanto con Artefacto quien se busca pero no se
encuentra, debiamos llegar juntos a la transición para relevar en bici. Ultimos
1200 mtros, observo la distancia nuestra respecto a cabeza, enciendo la
calculadora y los numero dicen que en la bici se decide por ahora
todo...ohhhhh!!! Artefacto aguanta que se van a enterarrrrrr!!!
Transición concentrado y sin errores, monto a “Rocinante” y consciente del
primer km de casco urbano (saco tiempo por imprudente seguro!) salgo a tope! de
lado a lado de las aceras imaginando que Artefacto enganche pronto para
repartir leña por los campos, pero no aparecia, no hay tiempo y no puedo
esperar mas y me lanzo en busca de carne fresca. Empiezo a adelantar gente y en
la segunda vuelta cojo al grupo de cabeza (excepto Superlucas que ni se veia)
esto me anima y me hace no dar ni los buenos dias a estos y tras un fuerte y
gran palazo consigo escaparme de estos ( si me hubiera quedado todos hubieran
corrido los ultimos 2500 mtros a pie mas rapido que yo = suicidio), solo
consiguió aguantarme un atleta de Punta a quien le gritaba incesante que me
relevara, pero no podia , al menos eso decia. Habia conseguido pasar del 12 al
2 puesto en la general en la bicicleta.
Me encontraba en la segunda posición con un atleta tercero adosado a mi culo
quien me fundiria en los 2500 mtros a pie si llegaramos juntos y lo volvi a
hacer... no solo empujaba sino como jalaba la bota para hacer fuerza y conseguir
escaparme de el; pero el colchon no fue suficiente, llegue a la transición en
solitario y asi los primeros 1500mtros a pie pero en el ultimo km me
cazo...cerre los ojos y cuando los abri lo deje de ver. Me dedique a vigilar al
cuarto que nunca vi y aceptar la tercera posición que tan merecida y sufrida
obtuve.
La prueba estaba organizada sobresalientemente, LA MAMONA del Cruje nos inspiro
confianza y tranquilidad y nos jarto de cerveza y yo “er mas contento del
mundo” disfrutando con tantos amigos que tambien habian arrebañado algo ( Nando
y Artefacto) y acompañado y es que todos sufrimos y luchamos al igual que lo
pasamos de locos!!!! Mencion a dos parejas, una Jabiker
e Israel
Alcolea
que hicieron 4º categorías que son duros como el hueso de una cabra y unos
Kamikaces y otra Diego y Fran que por el camino fueron repartiendo algunas
cosillas
(ya
me entendeis jeje!!!).
Por Galaicco-MkM:
Eres
un crack!!
Por Jabiker:
Jesuli:
Enhorabuena por tu tercer puesto, me había olvidado mencionarte en mi ladrillo.
Eres un mostro.
Crujepedal: si me oyes me gustaría que metieras por aquí las clasificaciones
generales, que solo me fijé en las de mi categoría. GRACIAS.
Por Alvaro-ZM:
Po
mi enhorabuena a todos.
En especial a los podium: ![]()
Nando
(ya hablamos ayer por telefono), Artefacto y Jesuli.![]()
.
Estais hecho unos monstruos, dais miedo.
Jabiker ¡¡que pena!!, a diez metros de meta perder el podium, pero ya sabemos
que cuando las piernas te dicen que no, es que no ![]()
.
Por –JCAlcolea:
ENHORA
BUENA A TODOS LOS DUATLETAS, ARTEFACTO, NANDO, LUCAS Y POR SUPUESTO A MIS DOS
COMPAÑEROS IASRAEL Y JESUS.
SALUDOS A TODOS LOS BIKERS.
Por superlucas:
ya
veo que a mas de uno le gustó esto de montar y desmontar de la burra, no
jabiker? el año que viene (por que esperemos que esto se repita y se imite,
sigue así cruje) repetirás. doy mi enhorabuena y agradezco a todos,
participantes, organización y acompañantes por su entrega, no debemos olvidar
que la mayoría iba con algo de miedo a las secuelas que en el pellejo pudiese
dejar la prueba de cara al domingo los que querían ir a lepe (la mayoría) quien
quería correr cross en san bartolo (yuma...) o yo mismo que sufrí como un perro
en periana (malaga![]()
![]()
)
en otro duatlon en el que hice 6º pero conseguí el 2º puesto del circuito
general. ganó ruzafa. y hoy no entreno, no por el mal tiempo, sino porque me
duelen hasta los deos de los pies. por cierto la relación de mujeres respecto
al número de hombres fue muy elevada, seguid así. y por último cuidado con la
juventud que vienen nacionalizados de marruecos y de rumanía!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Por Artefacto:
Gracias
a todos los que me han felicitado y a los que no también.
Deciros que fue una gozada, un sufrimiento, una ilusión, un sofocón, una
alegría, un calentón, un cómputo de cosas que se las recomiendo a todo aquel
que nunca lo haya hecho, del que fue mi primer DUATLÓN, y mucho me temo que no
el último.
También quiero felicitar a todos los que fuimos sin excepción, como a la
Organización, por aventurarse en pruebas de este tipo, tan faltas en nuestra
provincia (que cunda el ejemplo) y en especial a nuestro CRUJE, que hasta se
tiró el detalle de comprarse unas cajas de litros pa toa la peña, ¡eres er
mejon cruje!
Por nombrar, nombrar al Lucas, que está en otra galaxia
A Jesuli, que me llevó toda la carrera a pie, con la lengua fuera
por debajo de 4 min./km, en la bici peté y no
pude acompañarte para darte relevos, menos mal que no te hicieron falta,
Montro!!!.
A Israel, que el tío corre que se las pela
A Vladimir Nandovic, que es un matemático del Sport, todo lo lleva sincronizao
y controlao.
A Franbike, que se entregó y disfrutó como él quería.
A Jabiker, que casi sin corré participó, hizo lo que pudo a pie, se entregó y
voló en la bici
...hasta
que llegó de nuevo el correr
A Cristina ¿futura MkM? que lo culminó exitosamente y encima recompensada
A Isaac, por ayudarnos de Personal Trainer
A Pepitovillarraja-JFChambu, que junto al Capitán, Taja, Dani, Novia y
Chinaski, disputaron luego otro Duatlón, pero ellos la modalidad "Mesa y
Mantel", consistente en 1 de Rioja+Carrillera+otra de
Rioja+Castañuelas+otra mas de Rioja y así sucesivamente...en definitiva,
disfrute y alegria pa todos!!!
Ya me extenderé mas en la Crónica, contando como fueron las batallitas!!!