III TRIATLÓN EL CASTILLO DE LAS GUARDAS

El Castillo de las Guardas (Sevilla)

500 mt. Natación+16 Km. Mtb+3,7 Km. Pie

Sábado, 27 de agosto del 2006

 

 

 

OPINIONES EXTRAIDAS DEL FORO

 

 

Por villodelpi:

 

Ante las suplicas de Humberto... y que la foto ya ha sido infiltrada a la opinión pública.....
no me resisto a enseñaros otra vez la foto del flamenco triatlonero en todo su esplendor.... JAJAJA
(efectivamente...está anillao... quien lo anilló porque lo puso de nuevo en libertad.... por diox... este animalito no debería estar suelto... anda que la carrerita en bici que me dio en el tramo ciclista con el aliento dándome en el cogote to er tiempo... que así llegué a los boxes... ay , que sufrimiento...)

 

 

Por superlucas:

 

Si no recuerdo mal los tres primeros han repetido del año pasado. a Orozco lo conocemos, a Carlos Martínez, también, es un asiduo al cerro San Cristóbal, es el que este año se fue sin recoger el trofeo. Antonio garcía moreno, es un rival directo mío en los duatlones (un día uno otro día el otro), David guzmán, es un compi de mi otro club (ADS) que preparaba el biduatlon de ronda y se quemó un pie en accidente casero 3 semanas antes... el octavo p estuvo en paterna el otro día....

ENHORABUENA a Jesuli especialmente por esa gran clasificación, esto es un triatlón en toda regla, puedes hablar con toda propiedad de haber concluido en buena posición en un triatlón disputado. al resto más de lo mismo, espero que esto cree gusanillo y repitáis, me gustara correr con vosotros.

faltan los parciales, es muy interesante ver las progresiones y regresiones de cada uno

 

Uhh haya habido una ligera variación en el recorrido puesto que todos los que han repetido han bajados tiempos entre 1 y 2 minutos.

Jesuli tu tiempo es muy bueno

 

 

Por Jesuli-alcolea:

 

La experiencia sensacional, fue un triatlón de categoría. Este poco tenía que envidiar a otros que se dan en  casa de campo (Madrid) tanto por su nivel, altísimo, como por su organización y calidad paisajística. La reserva (sus senderos y pantanos) como el pueblo Castillo las Guardas merecen de nuestro agradecimiento por hacer las cosas tan bien como se hicieron.

Como anécdota decir que revisaban todos los cascos ( y sus cierres) como los frenos de las bicicletas antes de darte acceso a los boxes.

La entrada en el pantano con una moqueta sumergida los primeros cinco metros.

Cientos de regalos.

Respecto a la carrera, me siento muy orgulloso del puesto alcanzado, nada más verte entre los quince primeros deportistas que entraron te hace sentir en los más alto de tu podium personal, aunque siempre exigiéndote el mejorar los fallos cometidos, pues en esta prueba cometí muchos y fueron pagados por puestos y minutos (tó sea eso).

La natación bien, salí en primera fila e hice tres trazadas limpias controlando y anulando cualquier bulto que intentara joderme mi ritmo y  traza. Me sentí en todo momento dentro del grupo de cabeza, eso me animaba pero el esfuerzo fue sobrenatural, tanto que cuando llegué a boxes no encontraba mi nº cesta con mis chismes (1º error) ¿sería porque iba ciego?

Una vez conseguí aclararme me fui a la zona transición donde a duras penas conseguí sacar la bicicleta de aquel lugar donde estaba enredada (muy mal situado) me subí en ella y volví a jugarme la condición de mis fuerzas y exhibir las dotes de técnica en un circuito bastante rápido, suelto y peligroso que no me esperaba. Tanto es así que tuve más de un cunetazo y susto en las apuradas de frenada pero que gracias a una buena concentración supe solventar (es la parte donde me siento más satisfecho).

Una vez entro en bóxes del pueblo, la misma película, no encuentro mi nº de dorsal (2º error). Una vez encontrado, cambio zapatillas (utilizo unas nuevas las cuales tengo que amarrar y no encajar porque no cuelan el tacón) que me hacen perder más del tiempo del que tenía pensado (3º error).

Comienzo a correr y en la 1º rampa durísima observo que Jesuli está “rajao”, no se puede pedir más donde no lo hay, y es aquí donde me encomiendo a la voluntad de Dios mientras me arrastro. Deduzco que no voy a poder ir a  menos de 4min/km  como tenía pensado  (4º error) y jalo de la condición psicológica y estratégica para no ser cazado por cuantos me perseguían como bando de buitres (en realidad esta situación “me ponía” ja!) Y dándolo, dándolo todo y aunque cediera un par de puestos a las Gacelas (que no a los buitres) conseguí aguantar y entrar triunfante en meta…

… y con el título defendido de entre quienes nos batimos y medimos (compañeros, conocidos y amigos) todos estos findes de carreras, sean de la modalidad que sea, los cuales al igual que yo terminan todas estas con la misma satisfacción, nivel y orgullo de quienes las ganan.

Con tanta amistad, complicidad y respaldo es difícil que alguien se vea inseguro, solo o desacompañado.

¡Bravo por el deporte!

 

 

Por RKTxarini:

 

Nuestro lagartija otra vez en el podium, pero esta vez en lo mas alto del cajon....

¡¡1º EN SU CATEGORIA!!

además se ha llevado pa casita una equipacion q le ha tocao en el sorteo y 10 euros por haber entrao entre los 20 primeros de la general, concretamente en el puesto 17.

El calandraka por un puesto no se ha subido tb, 4º en master 35 (continua con sus agobios natatorios pero ha mejorao bastante con respecto al tiempo del año pasao). Enhorabuena tb a Juan Carlos del club alcolea por su segundo puesto en su categoría, ahí es na. Jesuli tb ha hecho un pedazo de triatlón, aunq no ha podido rebañar ningún trofeo.

Y q decir del artefacto.... un monstro en el agua ¡¡con dos OO!!

Tomas ha terminao en el tiempo q tenia previsto (1 h 15) y el hermano del lagartija habiéndoselo preparao una semana antes termina y encima no queda el ultimo (1h 35).

A la noche subo las afotitos.

ENHORABUENA A TODOS LOS QUE HAN PARTICIPADO

 

 

Por Jesuli-alcolea:

 

OBJETIVO CUMPLIDO

En Primer lugar mi ENHORABUENA a Alex. Puedes Llegar lejos, campeón.

Vaya final de Verano multideporte que estamos teniendo. El Domingo empezó bastante temprano; a las 6:45 habíamos quedado en la gasolinera (Txomin, en la de siempre). Allí nos juntamos, Nuestra Presi con El Calandraca (hay que nadar más), Alex con su hermano mayor, que debutaba al igual que yo en esto del Triatlón (Gran Deporte), Mi cuñao Pablo (Gracias por todo) y yo.

Una vez recogida la documentación y dejada las zapatillas de correr en la 2ª transición nos dirigimos con los coches al campo de fútbol para preparar todo el material y cambiarnos. Nos dirigimos en bici por carretera hasta La Reserva (5 km de calentamiento) desde donde sería la salida. Dejamos las bicis en el box y calas y casco más cerca del agua.

La salida se demoró unos 15 minutos (10:15). La prueba de natación me resultó bastante cómoda, un poco flojo de hombros al principio pero pronto recuperé. Hubo muchas piñas en el grupo de delante y sobre todo en la primera baliza. La acabé en el tiempo estimado, unos 8 minutos, lo que suponía hacer 1:40 el 100.

La primera transición la hice rápido; todavía no había mucha gente fuera del agua; y nada más montarme en la bici ya vi las primeras caídas. El terreno tenía bastante gravilla suelto, lo que hacía bastante peligrosos los descensos. Cuestón impresionante en el primer kilómetro me hizo sentir lo poco fino que iba en la bici (como últimamente). Me resultó duro los 16 km, sobre todo por la falta de entrenamiento en bici, habiendo dedicado más a la natación y carrera últimamente. Vi pasar sobre el km 5 a nuestro Ale que subía como un Toro. Al poco me alcanzó mi cuñao que prefirió hacer el resto de la prueba conmigo (Gracias). A duras penas subí todas las cuestas y fuerte descenso por carretera hasta el pueblo. Aún así rodé en la media prevista; algo más de 19 km/h.

La 2ª transición también rápida y a exprimir las fuerzas que quedaran. Vaya rampones de hasta el 10% que había. A una media de 4:50 el mil acabé mi primer Triatlón, que a buen seguro no será el último.

Aquí os cuelgo algunas fotos: (Charo ¿y las tuyas?)

Pablo y yo antes de dejar las bicis en los boxes


La Salida.



La primera transición



La segunda transición



La llegada



La recompensa

 

 

Por Artefacto:

 

Que guapo, que divertido, que Triatlón ¡!, sobre todo muy organizado ¡enhorabuena!.

 

Ante mi miedo al agua, ante mi paliza del día anterior en Granada, ... al final me volví a enganchar al Triatlón.

 

Eran muchos y muchas las circunstancias que al final me decidiera a ir, a pesar de estar molío, y sin gran ilusión acudí con Jcalcolea y Danifrog, allí infinidad de colegas Alcoleanos, Rktquemos, el agoníatriatleta y tantos otros...

 

Ya nos vimos en la orillita del pantano de la Reserva, con to los bártulos colocaos en las cajitas, nos remojamos y catapúnchinpún, a nadar cada uno a su bola, ciertamente sufrí menos que en el anterior de Ayamonte, pero ¡que malamente nado joé!, que manera de cabecear, aún me duele el pescuezo, que pena el no saber, el no querer y el no tener interés en nadar, pero es que no me gusta naita. Me pasó un pavo por la dcha. que me dejó flipao, que estilo, que manera de menear esos remos...Con to y con eso, yo a lo mío a no desmoralizarme mas de lo necesario y salí jartito de agua con 11:35, en el puesto 123 de 146, es decir el 23 por la cola.

 

En boxes, tengo problemas con el maillot que no me encaja, ¿estaría hinchao de tanto tragar agua?, pataleo y cojo la burra.

 

Se sale de la Reserva Natural de El Castillo de las Guardas, subiendo y subiendo, ¡coño, esta subida es de verdad!, comienzo a adelantar gente, mas que pasar ellos se dejaban caer, incluso algunos andando ¿pero queeseto?. A poco me pasa el Calandraka y en algunas bajadas chungas se me va poco a poco, pero tras él hago casi todo el recorrido en bici, recogiendo bikers por manojos. No voy fino, no tengo el famoso “punch”, me acordaba de Graná, de la dichosa agua, pero era lo que había, ¡vamos a disfrutar!, ya terminando un camino hacia la ctra. le digo al Calan, que nos queda poco que vamos a por los últimos!!!, en la ctra. metemos la Tranka y de ahí hasta el pueblo, cogiendo aire, en la entrada al pueblo Charo de reportera (gracias), en boxes ¿y las zapatillas? ¡coño que no me acordaba de donde estaba¿? Miro el número, me centro, cambio y a correr!!!!. En bici empleé 42:43, adelantando a 79.

 

Primeras zancadas y ufffff, aplomao que iba uno, que lástima!!!!, con lo que me iba este rompepiernas y no lo voy a disfrutar, me pasan algunos, entre ellos el Calan, paso a otros y entre tanto trinco a Jcalcolea, que al verme, me miró con malaleche!!!, pamatarme!!!! Quillooo!!! No te pongas así!!!, que a mi aún me quea una vuelta mas al pueblo!!!! Y tu ya estás acabando!!!!, pero no las tenía todas consigo que no me dijo ni mú, joe!!!!, me voy algo y ahora se me desabrochan los cordones, cagon..., me uno de nuevo a Jcalcolea subiendo y me despide, bye!!!!, otra vuelta a pueblo con mas pena que gloria y llegada a Meta con 1:10:08, el 45 de la General y el 15 en Master 30-34.

 

Mis felicitaciones a los triunfadores que rebañaron algo (Jesuli, Alex y Jcalcolea), a los que estuvieron a punto (Dani 21 General y Calandraka 4º Master 35-39), también a todos los que acabaron y no, como así mismo a los que asistieron animando, fotografiando y ayudando.

 

Hasta otra.

 

 

 

Por villodelpi:

 

by CALANDRAKA villodelpi

yo estuve el año pasado y he estado este Lucas... y te puedo decir que los recorridos son idénticos...
lo q pasa q el personal cada vez anda mas...

en mi caso en concreto en vez de correr a 4m23s como el año pasado, este año lo he hecho a 4m6s
también lo hice bastante mejor en la bicicleta... aunque ojala lo hubiera hecho igual de bien nadando como el año pasado, cuando salimos tu y yo juntos del agua, te acuerdas...?

que cruz tenemos Lucas... de esto no nos libramos... jajaja

nos vemos

 

 

Por superlucas:

 

 

Hay que ponerse las pilas, pero se van a mojar, el agua en la ducha, no he vuelto a nadar desde el titán del año pasado 25 sept, yo soy de tierra firme

 

 

 

Por Jesuli-alcolea:

 

 

Gracias Superlucas por la felicitación, eres quien mejor criterio puede tener (de entre quienes me codeo y relaciono) para opinar sobre los resultados, así que como son buenos (ó te hemos cogido de buenas...) me alegro.

Efectivamente el nivel del triatleta está subiendo y desarrollándose en este último año, si hubieras participado (con tu nivel y experiencia pasada) hubieras roto tu crono.